Izračunajte svoj BMI
BMI se računa na sljedeći način:
- BMI = težina (kg) podijeljeno visinom na kvadrat (m²)
Ako koristite funte i inče:
- BMI = težina (Ibs) pomnoženo sa 703, a onda podijeljeno visinom na kvadrat (inches²)¹
BMI pruža metodu za aproksimaciju statusa težine i odgovara riziku od bolesti i smrti zbog razloga povezanih sa pretilosti.2
Kako se BMI povećava, povezani nivo rizika od dijabetesa tipa 2, hipertenzije i kardiovaskularne bolesti (CVD), koji je povezan sa normalnom težinom i obimom struka, se takođe povećava.3
Unesite sljedeće informacije i izračunajte indeks tjelesne mase (BMI).
Reference
1. NHLBI Obesity Education Initiative. 2000;00-4084:1-94.
2. WHO: Body mass index – BMI. http://www.euro.who.int/en/health-topics/disease-prevention/nutrition/a-healthy-lifestyle/body-mass-index-bmi. Accessed 15 August 2016.
3. Klein S et al. In: Williams Textbook of Endocrinology. 12th ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2011:1605-1632.